Categorieën
Archief

Marathon van Valencia

Er zijn veel buitenlandse marathons maar Valencia presenteert zichzelf als de hardloophoofdstad van Europa. Raymond van Berkel heeft daar vorig jaar een vooronderzoek naar gedaan en kwam terug met de bevestiging dat deze stad echt hardloopgek is. Toen we bij RTV dat hoorden is er per direct besloten om hier dit jaar nog een clubreis van te maken en zo zijn we begin december met zeven lopers en vijftien leden afgereisd naar het zonnige zuiden.

Het mooie van een marathon is dat dit de grootste wedstrijden zijn waar zowel de internationale top, lokale helden en amateurs aan de zelfde start staan. Het vraagt voorbereiding, discipline en training om de afstand van 42 kilometer en 195 meter rennend af te leggen. De voorbereiding kan je op veel verschillende manieren doen afhankelijk van je streeftijd en ervaring. Zo was de voorbereiding van onze deelnemers nog nooit zo uitgebreid geweest. Er waren 16 weken schema’s 12 weken schema’s en opgebroken schema’s :). Binnen de club werd Strava nauwlettend in de gaten gehouden of iemand niet per ongeluk een training meer deed of misschien voordeel haalde uit de nieuwste type hardloopschoenen. Je loopt de marathon tegen jezelf maat ondertussen kijk je toch ook naar de rest.

De voorbereidingen waren goed, de begeleiding van onze eigen supporters waren top, de omstandigheden ideaal dus alle ingrediënten voor een toptijd. Maar voor een toptijd moet nog wel die gruwelijke afstand goed worden afgelegd en mag er niets misgaan. Blijven je benen goed, doet je maag niet gek, is de hartslag goed, heb je voldoende vocht/voeding en kan je de stemmetjes in je hoofd die zeggen dat je langzamer moet negeren.

Alle RTVers hadden gelukkig een goede dag en zijn er fantastische tijden gelopen. Het clubrecord is door Jasper aangescherpt naar een fantastische tijd van h2:49. Raymond heeft zijn gedroomde sub h3:00 gelopen en Peter h3:04. Danny, Mike en Jack een hele mooi PR. Kareem en Gerard een hele mooie tijd maar net geen PR onder de noemer je kan niet altijd zes gooien, volgende keer beter.

Na afloop op terras in de Spaanse zon werd al snel geconcludeerd dat dit misschien wel de mooiste van Europa is. Al is het alleen maar vanwege het prachtige loopweer in de maand december.

Categorieën
Nieuws

De Martloop 2023

Maandag was het dan zover de eerste Martloop van Valkenburg. Een hele mooie opkomst van deelnemers en prachtig weer. Een zeer geslaagde eerste editie die volgend jaar zeker weer onderdeel zal zijn van de feestweek. De kinderen trapte af met de Kidsrun waarbij een ronde door de Dorpsweide werd gelopen.

De volwassen hadden een mooi deelnemersveld van getrainde en recreatieve lopers. De route liep van de Dorpsweide naar het nieuwe Ooievaarpad wat een mooie doorsteek is naar het dorp. De route door en om Valkenburg kwam uit op 5KM.

https://photos.app.goo.gl/gJGR9RLyjv3uAkgYA
Via de link meer foto’s van De Martloop.

De eerste editie van de Martloop is gewonnen door Joep den Dulk met een fantastische tijd van 18 minuten.

Uitslag van De Martloop
Mannen
1. Joep den Dulk
2. Jasper van Klaveren RTV
3. Stefan Kralt RTV
Vrouwen
1. Simone Rodewijk RTV
2. Astrid Hoek
3. Angela van Klaveren RTV

Hierbij willen we onze sponsoren Traiteur/slager Ammerlaan en De Katwijkse Apotheek bedanken voor het mogelijk maken van dit evenement.

Categorieën
Wedstrijden

Singelloop Leiden

Afgelopen vrijdag 21 april was de Leidse Singelloop. Een mooie loop in de buurt waar door veel clubleden al een tijdje naar uit werd gekeken.
Met zestien lopers was onze club goed vertegenwoordigd. Zie hier onder een aantal sfeerfoto’s. Een hele leuke avond. Die doen we volgend jaar weer!

Categorieën
Nieuws

De Marathon van Parijs

Eind vorig jaar was het Jasper die als eerst tijdens een regenachtige duurloop van RTV opperde om de marathon van Parijs te gaan lopen en Kareem was gelijk overtuigd. De rest had nog zoiets van, ja dat kan, maar nog even over nadenken en de marathon van Rotterdam dan.

Allemaal onnodige excuses natuurlijk aldus Jasper, want Parijs is de stad van de liefde, DE LIEFDE VOOR LOPEN wel te verstaan. Dus waar wachten jullie op?

De man had een plan, een visie! Dat moet niet onderschat worden werd al snel gedacht. Niet veel later waren er acht man van RTV bezig met de voorbereidingen voor de marathon van Parijs.
Een groot gedeelte van de lol van een marathon zit in de voorbereiding. Een groot gedeelte van de pijn en onzekerheid zit ook in de voorbereiding en om dit met elkaar te beleven is iets moois. Er zijn trainingsweken geweest van 40 tot 70 kilometer per week. Er zijn sportartsen geconsulteerd, voeding werd aangepast en er werd zelfs gematigd met alcohol. Met andere woorden, er werden serieuze doelen nagestreefd.

Na maanden trainen was het eindelijke zover, 1 april gingen we richting Parijs. Acht lopers en acht supporters. De avond voor de race hebben we met z’n allen onder het genot van een bord pasta de laatste wedstrijdplannen fijn geslepen en waren er de bemoedigende woorden van de voorzitter die de lopers op de juiste scherpte hebben gekregen. Wat een spanning!

2 april. RACEDAY! Dat betekent, half zes de wekker, douchen en half zeven aan de volkoren pannenkoeken en kwart over zeven richting de startvakken. Dit is het meest spannende moment van de dag. Door een chaos van 50.000 lopers een weg weten te vinden naar de juiste plek om van start te gaan. Hier hoort ook bij accepteren dat zaken anders verlopen dan je had verwacht.

Tussen negen uur en half tien zijn we allemaal van start gegaan. Eindelijk mag je los. De wedstrijd was zeer goed geregeld. Binnen no-time liep je in de juiste cadans door de brede straten van Parijs. Nog op de Champs-Élysées staan de eerste RTV supporters en dat doet goed. Wat een energie, wat een gevoel. Vandaag gaan we het doen!

De route is adembenemend. Ondanks de uiterste inspanning zie je het Louvre, het Paleis, de Eifeltoren en de rest van de prachtige stad. Halverwege denk je dit moet gaan lukken. Ik ga mijn PR verbreken. Bij 30 km wordt het zwaar en dat weet de voorzitter ook. Die staat daar met de rest van onze supporters ons keihard aan te moedigen. Het mooie van deze reis is dat we gemerkt hebben dat het supporten en kijken van een marathon net zo’n kick geeft als het lopen van de marathon.

Dat de laatste tien kilometer zwaar zijn dat weet je en toch overvalt het je. Wat een gevecht. Om je heen zie je steeds meer lopers langzamer gaan maar jij niet want jij gaat dit doen! Na de laatste hoogtemeters kan het aftellen beginnen. Nog drie, nog twee en dan de laatste kilometer. Het publiek staat rijen dik en je hoort alleen nog maar ALLEZ ALLEZ ALLEZ!!! In de laatste bocht voor de finish staan onze supporters ons naar de streep te schreeuwen. Je bent er. Je zet je horloge op stop en je weet dat je het geflikt hebt. De emoties vliegen alle kanten op. Wat een reis, wat een race en wat een tijd!

Na afloop blijkt dat alle acht RTV lopers een super prestatie hebben neergezet en alle acht een persoonlijk record. Een nieuw clubrecord voor de De Man met een Plan, Jasper van Klaveren. Een weergaloze tijd van 2 uur en 52 minuten. Kareem 3u 9m, Danny 3u 12m, Gerard 3u 21m. Ardi 3u 25m, Lennard 3u 26m, Daan 3u 36m, Bas 3u 58m.

Op de terugweg in de trein zijn al de nodige plannen gemaakt om deze buitenlandse marathon van RTV een vervolg te geven en ik kan het jullie allemaal aanraden. Ga mee als loper of als supporter want het is een onvergetelijke ervaring.

Onderstaande link staat een heel mooi filmpje van het hele weekend samengevat:

https://www.tiktok.com/t/ZMYpr1BUY/

The Man with a Plan met een nieuw clubrecord en PR van 2uur en 52 minuten.
Categorieën
Archief

Oliebollenloop 2022

Een nieuwe RTV traditie!

Wat is er mooier dan oudejaarsdag beginnen met een rondje hardlopen bij de club. De nu al legendarische oliebollenloop is een ronde van 5 KM om de Dorpsweide. De club telt inmiddels al meer dan 40 leden en zeker 25 lopers hadden zich vroeg in de ochtend verzameld voor de eerste wedstrijd van de club.

Mooie opkomst. Het is altijd mooi loopweer.

Waar de oliebollenloop vooral in teken staat van gezelligheid bracht de onderlinge rivaliteit bij sommige deelnemers ook nieuwe persoonlijke records en mooie ronde tijden.

RTV is inmiddels uitgegroeid tot een enthousiaste en actieve vereniging waar hardlopen, gezelligheid en deelnemen aan wedstrijden centraal staan. In 2023 gaan we verder en hopen we veel mooie kilometers te gaan maken.

Aankomend jaar kunnen jullie naast de nu al legendarische oliebollenloop en wekelijkse trainingen nog een wedstrijd verwachten: ”DE RONDE VAN VALKENBURG”. Deze zal rond de paardenmarkt worden georganiseerd. Iedereen een gelukkig en sportief nieuwjaar!

Start Oliebollenloop 2022
Jong RTV
Categorieën
Archief

RTV jaaroverzicht ’25

Categorieën
Archief

Meijendelloop

Zaterdag 26 november deed de club mee met de 25 van Meijendel. De dag begon vroeg, heel vroeg. Om zeven uur verzamelen bij de club. De oogjes waren nog klein maar de sfeer zat er al goed in. Start van de loop was om 8 uur bij zonsopkomst wat een prachtig sfeertje gaf in de duinen. Zoals gewoonlijk waren er wel wat plannetjes gedeeld maar tijdens de start bleek dat alleen Kareem echt ambities had. De rest van RTV bouwde de wedstrijd als ervaren lopers op. Wat vrij uniek is kan ik u vertellen. De frisse duinlucht moet de mannen goed hebben gedaan. Na een kilometer of tien was het ieder voor zich. Een mooie route met perfecte omstandigheden. De organisatie had het dik voor elkaar. RTV droomt ervan om ook ooit zo’n mooie loop te organiseren. Bij de finish bleek dat Kareem onverslaanbaar was met een toptijd en dat de voorzitter en King Ray ook een hele goede dag hadden. Alex debuteerde bij RTV met een hele mooie tijd. De derde helft was in de boerderij met een joekel van een appeltaart. In één woord… Genieten. Op naar de oliebollenrun van RTV op oudejaarsdag.

Categorieën
Archief

De start van een nieuwe club

De eerste maandagavondtraining van RTV in de Dorpsweide

Running Team Valkenburg

Eind september was het zover de eerste trainingen van RTV in het park de Dorpsweide in Valkenburg. De club maakt een vliegende start waarbij veel lopers de weg naar de nieuwe vereniging al weten te vinden.